Ydych chi'n hoffi cerdded neu redeg, ond onid yw'r tywydd bob amser yn ddymunol?
Gall fod yn rhy boeth, yn rhy oer, yn wlyb, yn llithrig neu'n dywyll… Mae melin draed yn cynnig yr ateb!
Gyda hyn gallwch chi symud y sesiynau ymarfer awyr agored i mewn yn hawdd
ac nid oes rhaid i chi dorri ar draws eich amserlen hyfforddi os yw'r tywydd y tu allan yn wael am gyfnod.
Wrth gwrs, ni ddylech brynu'r cyntafmelin draed ti'n dod ar draws. Mae yna wahanol fodelau at wahanol ddibenion hyfforddi. Felly: beth ddylech chi edrych amdano wrth ddewis melin draed?
1. Uchafswm cyflymder, inclein a nifer y rhaglenni
Beth yw eich nodau ymarfer corff? Oes gennych chi gyflymder cyfartalog uchel? Yna dewiswch felin draed gyda acyflymder uchaf uwch. Ydych chi'n hoffi her anodd ac ai dringo bryn yw'r math iawn o ymarfer corff i chi? Yna byddwch yn dewis melin draed gyda'r opsiwn oongl inclein.Ydych chi eisiau llawer o amrywiad mewn uchder a chyflymder yn ystod eich ymarfer corff? Yna ewch am felin draed gydarhaglenni hyfforddi lluosog.
2. sioc amsugno
P'un a ydych chi'n cerdded neu'n rhedeg, mae pob cam a gymerwch yn effeithio ar eich pengliniau. Os ydych chi'n rhedeg ar asffalt, mae gennych chi lai o dampio nag ar lawr coedwig meddal. Mae cefnogaeth dampio da yn bwysig felly. Nid yw hynny'n berthnasol i'r esgidiau rhedeg rydych chi'n eu gwisgo yn unig, mae hefyd yn berthnasol i felin draed. A oes gennych chi bengliniau neu gymalau sensitif neu a ydych chi'n defnyddio'r felin draed ar gyfer adsefydlu?Yna efallai y byddwch am edrych i mewn i felin draed gyda daamsugno sioc.
3. rhedeg gwregys
Yn seiliedig ar eich penderfyniad ynghylch lleithder ac amsugno sioc, gwneir y dewis ar gyfer y mat rhedeg cywir. Mae gafael eich esgidiau ar y mat hefyd yn cael ei ddylanwadu gan y mat rhedeg. Mae yna wahanol fathau o fatiau rhedeg mewn gwahanol drwch a strwythurau.
Anmat orthopedig (tip croes), er enghraifft, yn fwy trwchus, mae ganddo strwythur mwy bras ac yn rhoi mwy o afael i chi.Mae'rmat diemwntyn fat mwy moethus gyda strwythur diemwnt ac arwyneb llyfnach.Os dewiswch ymat tywod, yna mae gennych chi fat da, fforddiadwy gyda strwythur grawn.
Ydych chi'n dal neu ychydig yn fyrrach? Gall hyn hefyd ddylanwadu ar y dewis o fat rhedeg. I bobl dalach, gall mat rhedeg cul deimlo'n glawstroffobig, gan achosi i chi edrych i lawr yn gyson i weld a ydych chi'n dal ar y trywydd iawn.
4. Triniau
Mae handlebar gan y rhan fwyaf o felinau traed fel bod gennych rywbeth i'w ddal wrth redeg. Mae gan rai melinau traed handlenni ochr hefyd.
5. Opsiynau plygu
Faint o le sydd gennych chi? A all y felin draed aros mewn un man neu a ydych am ei rhoi i ffwrdd ar ôl pob defnydd? Gellir plygu llawer o felinau traed yn ystod DAPOW trwy godi'r arwyneb rhedeg. Mae gan y rhan fwyaf o'r melinau traed plygadwy hyn system drop drop, nid oes rhaid i chi wneud unrhyw beth heblaw gwasgu'r gwanwyn gyda'ch troed; bydd wedyn yn dod i lawr yn ysgafn ei ben ei hun.
Oes gennych chi wir ddiffyg lle? Mae'r Cardio 0248, er enghraifft, yn gwbl blygadwy a chydag uchder o un ar bymtheg centimetr mae'n hawdd ei lithro o dan y gwely neu yn y cwpwrdd.
6. Maint a phwysau
Fel rhedwr, mae'n rhaid i'ch cymalau amsugno effaith eich camau, ond mae'n rhaid i'r felin draed ei hun ddioddef llawer hefyd. Fel rheol gyffredinol, y trymach yw'r felin draed, y mwyaf sefydlog a chadarn yw'r profiad rhedeg. Hefyd, yn aml mae gan felinau traed trymach uchafswm pwysau defnyddiwr uwch. Anfantais melin draed drymach yw bod yn rhaid ichi ei chodi i'ch tŷ, ac yn gyffredinol maent yn cymryd ychydig mwy o le. Yn ffodus, mae'r olwynion trafnidiaeth bob amser yn eich helpu ar eich ffordd.
7. Modur a gwarant
Gallwch chi addasu'r dewis ar gyfer y math o fodur yn dibynnu ar eich defnydd disgwyliedig. Yn gyffredinol, y trymach yw'r injan, y mwyaf yw'r pŵer. Os oes gennych y felin draed ar gyfer defnydd hamdden neu ddwys gartref, mae modur modur DC - y mae gan y mwyafrif o felinau traed - yn ddigon. Mae'r TD158 yn enghreifftiau da o hyn.
8. Extra's ac ategolion
“Angen unrhyw beth arall i fynd ag ef?” Gallwch ddewis melin draed safonol, ond mae yna hefyd felinau traed gyda phethau ychwanegol ac ategolion. Er enghraifft, deiliad potel neu ddaliwr tabled fel y gallwch wylio ffilm neu gyfres wrth gerdded.
Oeddech chi'n gallu gwneud dewis rhwng yr holl opsiynau?DAPOWmae ganddo ystod eang o felinau traed!
DAPOW Mr Bao Yu Ffôn:+8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Amser post: Medi-23-2024