Felin draed
Mae'r felin draed yn ffordd o ansawdd uchel o ymarfer cerdded a rhedeg ar unrhyw gyflymder rydych chi'n gyfforddus ag ef - mae hynny'n wych i unrhyw un sy'n hoffi ymarfer corff dan do neu sy'n gwrthsefyll yr awyr agored. Mae swyddogaeth cardio-ysgyfeiniol yn chwarae rhan hanfodol wrth wella'ch ffitrwydd cyffredinol, a ffitrwydd cardio-resbiradol da yw conglfaen unrhyw ymarfer corff. Ar yr un pryd, gall y felin draed hefyd ddarparu ymarfer craidd a choes da, yn enwedig pan fydd y llethr wedi'i osod, gall ddefnyddio'ch pwysau eich hun yn well i wella dwyster yr ymarfer corff. Gyda rhaglenni rhagosodedig ac addasiadau personol, gallwch ddewis rhwng rhedeg dwyster canolig, hyfforddiant cyfnodol cyflymach, neu cardio dwyster uchel yn seiliedig ar berfformiad y felin draed.
Gweler sut mae Melin Draed Chwaraeon DAPOW yn ei wneud.
Mae angen i felin draed wych gydbwyso perfformiad a diogelwch. Consol syml a hawdd ei ddefnyddio gyda monitro data o gyfradd curiad y galon, calorïau, pellter, ac ati, addasiad goledd, bwrdd rhedeg cryf a hyblyg ar gyfer clustogi, modur effeithlon a gwydn, a mwy, gall dewis y felin draed gywir wneud eich proses hyfforddi hyd yn oed yn fwy pwerus.
Itabl trosi
Gweler sut mae DAPOW SportsTabl Gwrthdroad gwnewch hynny.
Mae bod yn berchen ar fwrdd gwrthdro yn eitem hanfodol yn ddiamau i leddfu blinder gwaith. Mae'r bwrdd gwrthdro yn caniatáu imi leddfu'r pwysau ar yr asgwrn cefn trwy hyfforddiant gwrthdro, yn enwedig i ni weithwyr swyddfa sy'n eistedd am amser hir, ac mae'r asgwrn cefn dan bwysau, gan achosi anghysur cefn. Mae'r bwrdd gwrthdro yn syml ac yn gyfforddus i'w weithredu. Dim ond tynnu'r canllaw sydd ei angen i gylchdroi ar y system gydbwysedd fanwl gywir, addasu'r bwrdd gwrthdro i'r ongl rydych chi am ei gwrthdroi, ac mae'r ongl 3 safle yn addasadwy. Ymlaciwch eich corff a defnyddiwch bwysau eich corff eich hun yn naturiol. Dim ond ychydig funudau y mae'n eu cymryd i gyflawni effaith dadgywasgu.
Amser postio: Mehefin-28-2024