Ym maes offer chwaraeon cartref, mae MATIAU cerdded wedi dod yn ddewis pwysig i'r henoed a'r rhai sy'n ymarfer corff yn newydd oherwydd eu cryfder isel a'u hawdd i'w weithredu. Fodd bynnag, oherwydd diffyg strwythur cefnogol, mae MATIAU cerdded cyffredin yn cynyddu'r risg o anghydbwysedd yn ystod ymarfer corff yn sylweddol. Yn ôl data ymchwil meddygaeth chwaraeon, mae'r tebygolrwydd y bydd defnyddwyr offer cerdded heb ganllawiau yn cwympo yn 18.7%, ac mae cyfran y bobl dros 65 oed ac ymarferwyr newydd yn fwy na 72%. Mae'r mat cerdded â chanllawiau, trwy ddylunio ergonomig a mecanweithiau amddiffyn diogelwch, yn adeiladu rhwystr diogelwch o dair dimensiwn: sefydlogrwydd cefnogi, addasrwydd symudiad, ac amddiffyniad brys. Bydd yr erthygl hon yn dadansoddi ei fanteision diogelwch craidd yn gynhwysfawr trwy gyfuno paramedrau technegol ac egwyddorion gwyddonol.
Yn gyntaf, dyluniad strwythur cymorth: Adeiladu rhwyd amddiffynnol sefydlog yn ystod symudiad
Mae gwerth diogelwch craidd y mat cerdded canllaw yn gorwedd yn swyddogaeth gymorth ategol y system canllaw ar gyfer cydbwysedd dynol. Mae angen ei ddadansoddi o dair agwedd: deunydd y canllaw, paramedrau strwythurol, a swyddogaeth addasu, ar y cyd ag egwyddorion ergonomig.
1. Deunydd canllaw a phriodweddau mecanyddol: Cydbwyso capasiti dwyn llwyth a chysur
Rhaid i ganllawiau llaw o ansawdd uchel fodloni'r ddau ofynion o ran cryfder dwyn llwyth a chysur defnydd ar yr un pryd. Mae safonau'r diwydiant yn nodi na ddylai capasiti dwyn llwyth statig y canllaw fod yn llai na 150kg, a na ddylai'r capasiti dwyn llwyth deinamig (sy'n efelychu anghydbwysedd sydyn y defnyddiwr wrth afael) fod yn llai na 120kg. Ar ben hynny, ar ôl 100,000 o gylchoedd o brofion dwyn llwyth, dylid rheoli'r gyfradd anffurfio o fewn 0.5%. Rhennir y deunyddiau cyffredin ar gyfer canllawiau yn ddau gategori:
Ffrâm ddur carbon uchel + gorchudd PU:Dylai diamedr y bibell ddur carbon uchel fod yn ≥32mm, a dylai trwch y wal fod yn ≥1.5mm i sicrhau'r cryfder plygu. Dylai dwysedd y deunydd PU allanol gyrraedd 0.9g/cm³, a dylid rheoli caledwch y Shore ar 60±5HA, sydd nid yn unig yn osgoi pwysau llaw a achosir gan fod yn rhy galed ond hefyd yn atal sefydlogrwydd y gefnogaeth rhag cael ei effeithio gan fod yn rhy feddal.
Aloi alwminiwm gradd awyrenneg + haen gwrthlithro silicon:Mae'r canllaw aloi alwminiwm yn mabwysiadu proses trin gwres 6061-T6, gyda chryfder tynnol ≥310MPa, a dim ond 1/3 o bwysau dur carbon o'r un fanyleb yw ei bwysau, sy'n gyfleus ar gyfer symudiad cyffredinol yr offer. Mae gan yr haen gwrthlithro silicon arwyneb ddyfnder gwead o ≥0.8mm, cyfernod ffrithiant o ≥0.6, a chyfradd gwanhau grym gafael o ≤15% mewn amgylchedd llaith, gan leihau'r risg o lithro llaw.
2. Addasiad bylchau ac uchder y breichiau: I ddiwallu anghenion gwahanol fathau o gorff
Mae paramedrau gofodol y canllaw yn effeithio'n uniongyrchol ar effeithiolrwydd y gefnogaeth a rhaid iddynt gydymffurfio â safonau maint ergonomig. O ran bylchau llorweddol, dylai pellter canol y canllaw safonol fod rhwng 580mm a 650mm, sy'n addas ar gyfer ystod lled ysgwydd 95% o oedolion (lled ysgwydd cyfartalog oedolion Tsieineaidd yw 370mm i 450mm), er mwyn osgoi cyfyngu ar aelodau a achosir gan fod yn rhy gul neu anallu i afael mewn pryd oherwydd bod yn rhy eang. Dylai'r swyddogaeth addasu uchder gwmpasu ystod addasu o 100mm i 150mm. Dylai'r uchder addasadwy lleiaf fod yn ≥750mm (addas ar gyfer pobl ag uchder o 150cm), a dylai'r uchder addasadwy mwyaf fod yn ≤900mm (addas ar gyfer pobl ag uchder o 190cm). Dylai'r cyfwng rhwng gerau addasu fod yn ≤20mm. Sicrhewch y gall defnyddwyr o wahanol uchderau ddod o hyd i safle gafael naturiol – pan fydd uchder y canllaw yn wastad â chlun y defnyddiwr, gellir lleihau tensiwn cyhyrau 28% a gellir gwella sefydlogrwydd cydbwysedd 40%.
Mae rhai cynhyrchion pen uchel hefyd yn cynnwys swyddogaeth addasu ongl canllaw, y gellir ei haddasu'n fanwl o fewn yr ystod o 0° i 15°, gan addasu i arferion gafael gwahanol ddefnyddwyr fel plygu'n naturiol ac ymestyn ymlaen ychydig, gan leihau pwysau ar y cymalau ymhellach.
3. Manylion cymorth ategol: Lleihau'r risg o anghydbwysedd sydyn
Ar wahân i strwythur craidd y canllaw, mae'r dyluniad manwl o bwys hanfodol i amddiffyn diogelwch. Dylid trin pen y canllaw gyda thrawsnewidiad arc, a ni ddylai radiws siamffr yr ymyl fod yn llai na 5mm i osgoi ymylon miniog yn achosi lympiau ac anafiadau. Dylid gosod 1 i 2 allwthiad gwrthlithro ar ochr fewnol y canllaw, gydag uchder o ddim llai na 2mm, i ddarparu ffrithiant ychwanegol pan fydd llaw'r defnyddiwr yn llithro ychydig. Mae rhai cynhyrchion hefyd yn ychwanegu bar sefydlogi traws ar waelod y canllaw. Mae diamedr corff y bar yn ≥25mm, gan ffurfio strwythur cymorth trionglog gyda'r canllaw. Mae hyn yn cynyddu moment gwrth-ogwyddo cyffredinol yr offer 35% ac yn atal yr offer rhag gogwyddo yn effeithiol oherwydd grym un ochr.
Yn ail, optimeiddio addasrwydd ymarfer corff: Paru nodweddion ffisiolegol yr henoed a dechreuwyr
Mae swyddogaethau ffisiolegol (megis cryfder cyhyrau, swyddogaeth cardiopwlmonaidd, a gallu cydbwysedd) ymarferwyr hŷn a newydd yn sylweddol wahanol i rai ymarferwyr rheolaidd. Mae'r mat cerdded canllaw yn cyflawni addasiad diogel trwy addasu paramedrau ymarfer corff a dyluniad amddiffynnol.
1. Ystod addasu cyflymder: Rheolaeth fanwl gywir yn yr ystod cyflymder isel
Mae cyflymder cerdded yr henoed a dechreuwyr yn gyffredinol yn is ac maent yn sensitif i newidiadau mewn cyflymder. Dylai ystod addasu cyflymder y mat cerdded gyda chanllawiau gwmpasu 0.3km/awr i 6km/awr. Yn yr ystod cyflymder isel o 0.3km/awr i 2km/awr, dylid cyflawni newid cyflymder di-gam, gyda gwall amrywiad cyflymder o ddim mwy na 0.1km/awr, er mwyn osgoi'r effaith gychwynnol a achosir gan y cyflymder isaf yn rhy uchel (1km/awr yn bennaf) mewn offer confensiynol. Mae astudiaethau'n dangos pan fydd y cyflymder cerdded yn gostwng o 1km/awr i 0.5km/awr, bod sefydlogrwydd cerddediad yr henoed yn cynyddu 52%, ac mae grym yr effaith ar lawr y droed yn lleihau 23%, gan leihau'r llwyth pwysau ar gymalau'r pen-glin a'r ffêr yn effeithiol.
Yn y cyfamser, dylai'r botwm addasu cyflymder fabwysiadu dyluniad maint mawr (diamedr ≥25mm), gyda phatrymau gwrthlithro ar yr wyneb a bylchau o ≥30mm, er mwyn hwyluso gweithrediad manwl gywir gan yr henoed neu ddefnyddwyr â hyblygrwydd dwylo gwael ac osgoi newidiadau cyflymder sydyn a achosir gan gyffyrddiadau damweiniol.
2. System byffer ac amsugno sioc: Lleihau difrod effaith ar y cymalau
Dirywiad cartilag ar y cyd yn yr henoed (mae trwch y cartilag mewn pobl dros 60 oed yn 40% yn llai nag yr oedd pan oeddent yn iau), ac nid oes gan ddechreuwyr dechnegau clustogi glanio cywir. Mae'r ddau yn dueddol o gael niwed i'r cymalau oherwydd effaith arwynebau tir caled. O dan y gwregys rhedeg gyda chanllawiau llaw a MATIAU cerdded, dylid gosod sawl haen o strwythurau byffer.
Haen byffer arwyneb:Wedi'i wneud o ddeunydd EVA dwysedd uchel, gyda thrwch o ≥8mm, cyfradd adlam cywasgu o ≥85%, ac yn gallu amsugno 30% o rym yr effaith wrth lanio.
Haen gymorth ganol:Defnyddir bwrdd strwythur diliau mêl PP, gyda mandyllau diliau mêl o 5mm × 5mm, sy'n sicrhau cefnogaeth wrth wasgaru pwysau ymhellach.
Pad amsugno sioc gwaelod:Wedi'i wneud o rwber naturiol, gyda thrwch o ≥5mm a chaledwch Shore o 45±5HA, mae'n addas ar gyfer gwahanol lefelau caledwch tir (megis teils ceramig a lloriau pren), gan atal effeithiau eilaidd a achosir gan ddirgryniadau offer sy'n cael eu trosglwyddo i'r ddaear.
Ar ôl profi, canfuwyd y gall mat cerdded sydd â system glustogi gyflawn leihau'r grym effaith brig ar y droed 45% a'r pwysau ar gymal y pen-glin 38%, gan ostwng y risg o anaf i'r cymal yn sylweddol.
3. Swyddogaeth cymorth cydbwysedd: Cywiro gwyriad cerddediad mewn amser real
Mae sefydlogrwydd cerddediad yr henoed a dechreuwyr yn gymharol wael, ac maent yn dueddol o wyriadau cerddediad (megis gwrthdroad troed neu valgus troed) neu hyd cam anwastad. Mae rhaiMATIAU cerdded gyda chanllawiau llawwedi'u cyfarparu â system synhwyro cerddediad. Mae'r synhwyrydd pwysau (amledd samplu ≥100Hz) o dan y gwregys rhedeg yn monitro safle pwynt y droed mewn amser real. Pan fydd y gwyriad cerddediad yn fwy na 15mm, bydd y ddyfais yn rhybuddio trwy ddirgryniad y canllaw (amledd dirgryniad 50Hz-80Hz, osgled ≤1mm). Ar yr un pryd, bydd y cyflymder yn cael ei leihau'n awtomatig 10% i 20% nes bod y cerddediad yn dychwelyd i normal. Gall y swyddogaeth hon leihau'r risg o anghydbwysedd a achosir gan wyriad cerddediad 60%, ac mae'n arbennig o addas ar gyfer defnyddwyr oedrannus sydd â gallu cydbwysedd gwan.
Yn drydydd, mecanwaith amddiffyn brys: Gwarant diogelwch ar gyfer delio â sefyllfaoedd annisgwyl
Mae sefyllfaoedd annisgwyl yn ystod ymarfer corff, fel anghysur corfforol neu gamweithrediadau offer, yn ffynonellau sylweddol o risgiau diogelwch. Mae'r mat cerdded canllaw, trwy nifer o ddyluniadau amddiffyn brys, yn galluogi ymateb cyflym i risgiau.
1. System stopio brys: Brecio cyflym gyda dulliau sbarduno lluosog
Mae angen i'r swyddogaeth stopio brys gael sawl mecanwaith sbarduno i sicrhau y gall defnyddwyr stopio'r ddyfais yn gyflym mewn argyfwng. Mae'r dulliau sbarduno craidd yn cynnwys:
Botwm argyfwng canllaw:Mae wedi'i osod mewn safle hawdd ei gyrraedd ar ben blaen y canllaw. Mae lliw'r botwm yn goch trawiadol, gyda diamedr o ≥30mm. Ar ôl ei wasgu, dylai'r offer stopio rhedeg o fewn 0.5 eiliad, a dylai pellter llithro'r gwregys rhedeg fod yn ≤100mm.
Cydgloi allwedd diogelwch:Wedi'i gyfarparu ag allwedd ddiogelwch magnetig, mae un pen wedi'i gysylltu â dillad y defnyddiwr a'r pen arall wedi'i fewnosod yn y ddyfais. Pan fydd yr allwedd yn datgysylltu o'r ddyfais, mae angen i'r gwregys rhedeg frecio o fewn 0.3 eiliad, ac mae'r cyflymder ymateb 40% yn gyflymach na chyflymder yr allwedd ddiogelwch llinyn tynnu confensiynol.
Stop synhwyro pwysau:Mae ardal synhwyro pwysau (lled ≥50mm) wedi'i gosod ar ymyl y gwregys rhedeg. Pan fydd y pwysau ar un ochr yn fwy na 50kg (fel pan fydd y defnyddiwr yn pwyso tuag at yr ymyl), bydd y cyflymder yn cael ei leihau'n awtomatig a bydd larwm bîp yn cael ei sbarduno. Os na fydd yn dychwelyd i normal o fewn 10 eiliad, bydd y llawdriniaeth yn dod i ben.
2. Gorlwytho a gorboethi amddiffyniad: Diswyddiad diogelwch ar gyfer gweithrediad offer
Mae methiant offer hefyd yn ffactor pwysig sy'n achosi damweiniau diogelwch. Mae angen i badiau cerddwyr gyda chanllawiau fod â swyddogaethau amddiffyn gorlwytho a gorboethi cyflawn. Dylid gosod trothwy amddiffyn gorlwytho'r modur ar 1.2 gwaith y pŵer graddedig. Pan fydd llwyth y modur yn fwy na'r trothwy, bydd yr offer yn torri'r pŵer i ffwrdd yn awtomatig ac yn arddangos y cod nam. Cyflawnir amddiffyniad tymheredd y modur trwy synhwyrydd tymheredd mewnol (ystod mesur -20 ℃ i 150 ℃, cywirdeb ±1 ℃). Pan fydd tymheredd dirwyn y modur yn fwy na 120 ℃, caiff amddiffyniad gorboethi ei sbarduno, gan orfodi'r peiriant i gau i lawr i oeri er mwyn atal y risg o dân a achosir gan losgi allan y modur.
Yn ogystal, rhaid i gebl pŵer yr offer gydymffurfio â safon IEC 60335, gyda diamedr gwifren o ≥0.75mm², a bod â phlyg amddiffyn gorlwytho 10A. Dylai gwrthiant seilio'r plwg fod yn ≤0.1Ω i atal damweiniau sioc drydanol a achosir gan ollyngiadau.
3. System rhybuddio sain a golau: Trosglwyddo gwybodaeth diogelwch mewn amser real
Mae gan yr henoed a'r rhai newydd allu cymharol wan i ganfod statws offer, ac mae angen gwella trosglwyddo gwybodaeth diogelwch trwy awgrymiadau sain a golau. Pan fydd yr offer ar waith, dylai fod ganddo:
Arddangosfa cyflymder:Mae'n mabwysiadu arddangosfa tiwb digidol LED, gydag uchder digidol o ≥25mm a disgleirdeb o ≥300cd/m², gan sicrhau y gall yr henoed ei weld yn glir o fewn ystod o 3 metr.
Larwm nam: Mae gwahanol fathau o namau yn cyfateb i wahanol amleddau o awgrymiadau bipio (er enghraifft, 1 bipio yr eiliad ar gyfer cyflymder annormal a 2 bipio yr eiliad ar gyfer tymheredd rhy uchel), ac maent yn cyd-fynd â golau dangosydd nam coch yn fflachio.
Canllawiau gweithredu:Pan gaiff ei ddefnyddio am y tro cyntaf, mae'n chwarae canllawiau llais yn awtomatig (gan gefnogi newid aml-iaith), gan nodi dull gafael y canllaw, dull addasu cyflymder a gweithrediad stopio brys. Gellir addasu cyfaint y llais o fewn yr ystod o 50dB-80dB, sy'n addas ar gyfer defnyddwyr â gwahanol gyflyrau clyw.
Pedwerydd, senarios cymhwysiad estynedig: Bodloni gofynion diogelwch amrywiol
Dyluniad diogelwch ycerdded canllawNid yn unig y mae mat yn addas ar gyfer gweithgareddau cerdded rheolaidd, ond gellir ei ymestyn hefyd i hyfforddiant adsefydlu, cymorth dyddiol a senarios eraill, gan wella ei werth defnydd ymhellach.
1. Addasu hyfforddiant adsefydlu: Cynorthwyo adferiad ar ôl llawdriniaeth
I bobl sy'n gwella o lawdriniaeth ar y cymalau (megis llawdriniaeth i ailosod y pen-glin), gellir defnyddio MATS cerdded gyda chanllawiau fel offer hyfforddi adsefydlu dwyster isel. Drwy redeg ar gyflymder isel iawn o 0.3km/awr i 1km/awr a chyda chefnogaeth sefydlog y canllawiau, gall defnyddwyr berfformio hyfforddiant cerddediad o fewn ystod ddiogel ac adfer cryfder cyhyrau ac ystod symudiad cymalau yn raddol. Mae rhai cynhyrchion hefyd yn cefnogi cysylltiad ag apiau adsefydlu, sy'n cofnodi data cerddediad (megis cadans, hyd cam, ac Ongl glanio) drwy synwyryddion ar y canllawiau, gan ddarparu sail asesu hyfforddiant i therapyddion adsefydlu a gwella diogelwch a pherthnasedd hyfforddiant adsefydlu 40%.
2. Swyddogaethau ategol dyddiol: Gwella hwylustod defnydd
O ystyried anghenion defnydd dyddiol yr henoed, gellir dylunio'r mat cerdded canllaw gyda swyddogaethau ategol ychwanegol. Er enghraifft, ychwanegir deiliad cwpan dŵr (gyda chynhwysedd llwyth o ≥500g a diamedr o 70mm-90mm) at ochr y canllaw i atal anghydbwysedd a achosir gan ddefnyddwyr yn plygu i nôl dŵr. Mae gan frig y canllaw fraced plât gwastad (Ongl addasadwy 0°-60°), sy'n cefnogi gosod platiau gwastad o fewn 10 modfedd, sy'n gyfleus i ddefnyddwyr wylio fideos addysgu neu gynnwys adloniant ac yn lleihau tynnu sylw wrth symud. Mae rhai cynhyrchion hefyd yn ychwanegu olwynion symudol (gyda diamedr o ≥50mm a swyddogaeth frecio) ar waelod y ddyfais. Ynghyd â dyluniad cynorthwyol y canllawiau, mae'r grym sydd ei angen ar gyfer symud y ddyfais yn cael ei leihau 60%, gan ei gwneud hi'n gyfleus i'r henoed addasu safle'r ddyfais yn annibynnol.
Mae'r mat cerdded canllaw yn mynd i'r afael yn fanwl gywir â phryderon diogelwch yr henoed a'r rhai sy'n ymarfer corff yn ddibrofiad trwy strwythur cymorth wedi'i optimeiddio, dyluniad addasol ar gyfer chwaraeon a mecanwaith amddiffyn brys. Mae ei werth craidd nid yn unig yn gorwedd mewn lleihau'r risg o gwympo, ond hefyd mewn gwella hyder defnyddwyr mewn ymarfer corff trwy ddylunio gwyddonol - mae data'n dangos bod cyfradd dyfalbarhad ymarfer corff pobl hŷn sy'n defnyddio canllawiau ar fatiau cerdded 65% yn uwch na chyfradd y rhai sy'n defnyddio matiau cerdded cyffredin, ac mae amlder ymarfer corff dechreuwyr hefyd yn cynyddu 38%. Wrth ddewis offer ymarfer corff cartref, diogelwch yw'r flaenoriaeth bob amser. Mae'r mat cerdded canllaw, gyda'i addasiad dwfn i nodweddion ffisiolegol grwpiau penodol o bobl, wedi dod yn ddewis delfrydol sy'n cyfuno diogelwch ac ymarferoldeb, gan ddarparu profiad ymarfer corff cartref diogel a chyfleus i fwy o bobl.
Amser postio: Hydref-29-2025