-
Ymarfer Corff ar gyfer Calon Iach
Mae eich calon yn gyhyr, ac mae'n cryfhau ac yn iachach os ydych chi'n byw bywyd egnïol. Nid yw byth yn rhy hwyr i ddechrau ymarfer corff, ac nid oes rhaid i chi fod yn athletwr. Gall hyd yn oed mynd am dro cyflym am 30 munud y dydd wneud gwahaniaeth mawr. Unwaith y byddwch chi'n dechrau, fe welwch ei fod yn talu o...Darllen mwy -
Beth yw mat cerdded?
Mae mat cerdded yn felin draed gludadwy sy'n gryno ac y gellir ei gosod o dan ddesg. Gellir ei ddefnyddio mewn amgylchedd cartref neu swyddfa ac mae'n dod gyda desg sefyll neu uchder addasadwy fel rhan o weithfan weithredol. Mae'n caniatáu ichi wneud rhywfaint o weithgaredd corfforol wrth wneud pethau sydd fel arfer yn ail...Darllen mwy -
Beth yw rhai ymarferion y gallaf eu gwneud ar felin draed pad cerdded?
Mae melin draed padiau cerdded yn ddarn ardderchog o offer ar gyfer ymarferion effaith isel, yn enwedig ar gyfer y rhai sydd am wella eu hiechyd cardiofasgwlaidd, colli pwysau, neu adsefydlu o anaf. Dyma rai ymarferion y gallwch eu gwneud ar felin draed pad cerdded: Cerdded: Dechreuwch gyda thaith gerdded gyflym i...Darllen mwy -
Melin draed: Ffordd gyfleus o ddod yn heini
Yn y bywyd modern cyflym, mae pobl yn talu mwy a mwy o sylw i iechyd a ffitrwydd, ond mae cyfyngiadau amser a chyfyngiadau amgylcheddol yn aml yn gwneud ymarfer corff awyr agored yn llai cyfleus. Mae melin draed, fel offer ffitrwydd cyffredin yn y cartref a'r gampfa, gyda'i hwylustod a'i effeithlonrwydd, wedi dod yn ...Darllen mwy -
Wir llwythog Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.
Yn eich gwahodd i ymweld â Bwth DAPAO C1-434 YN Ffair Munich ISPO O 3ydd i 5ed Rhagfyr. Die ISPO-Messe ist eine internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, marw Sportartikelhändler, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure a Fachleute aus der ganzen Rydym yn...Darllen mwy -
Beth yw'r defnydd o handstand
Wedi dod o hyd i ffenomen ffitrwydd rhyfedd yn ddiweddar: “peiriant stand llaw” mae'r offer ffitrwydd hwn yn dod yn fwy a mwy poblogaidd. O'r pwynt defnydd yn unig, ni all peiriant handstand ond ein helpu i ymarfer handstand, nid yw handstand yn ymarfer aerobig nac yn ymarfer anaerobig, peiriant sefyll llaw ...Darllen mwy -
A diferença entre uma esteira preswyl e uma esteira comercial
Ao considerar esteiras, é entender essencial as diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é projetado para atender and necessidades and padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras preswyl...Darllen mwy -
Peiriant handstand hudol, profiad hudol gwahanol!
Yn gyntaf, gall handstand atal ptosis stumog Mae'r ystum unionsyth, fodd bynnag, yn un o nodweddion gwahaniaethol bodau dynol oddi wrth anifeiliaid eraill. Ond pan safodd dyn yn unionsyth, roedd disgyrchiant yn ei dynnu i lawr. Gan arwain at dri anfantais: Un yw bod cylchrediad y gwaed yn newid o lorweddol i fertigol, ...Darllen mwy -
10,000 o Gamau Bob Dydd
Mae'r holl esgusodion a'r rhesymau dros beidio â bwrw ein 10,000 o gamau bob dydd wedi mynd. Bellach ni all y tywydd oer a gwlyb fod y rheswm pam na wnaethoch chi gyrraedd eich nod cam. Mae'n rhy dywyll, nid yw'n sefyll mwyach. Nid oes gennyf yr arian hefyd yn esgus na ellir ei ddefnyddio. Gallwch daro eich 10...Darllen mwy -
Offer ffitrwydd — peiriant llaw
Mae peiriant Handstand yn offer ffitrwydd poblogaidd, yn fath o offer ffitrwydd trwy ddefnyddio peiriannau i gynorthwyo'r corff dynol i sefyll llaw. Wrth sefyll llaw, gadewch i waed y corff lifo'n ôl i'r ymennydd, dim ond 5-10 munud y dydd y mae angen i chi ei ddefnyddio, sy'n cyfateb i ychwanegu 2 awr ...Darllen mwy -
sut i ddewis melin draed cartref?
Ffitrwydd chwaer goes am 10 mlynedd, 7 mlynedd o ymarfer, cyswllt â dwsin neu ugain o felin draed gampfa, ond hefyd i helpu llawer o siopau i brynu melin draed, mae'r felin draed a ddefnyddir yn llawer mwy na siarad am y cariad. Felly, yn ôl blynyddoedd lawer o brofiad y chwaer goes, mae'r t...Darllen mwy -
Yn eich gwahodd i ymweld â Bwth DAPAO 319A YN Ffair São Paulo BTFF Rhwng 22 a 24 Tachwedd.
Cynhelir BTFF rhwng Tachwedd 22 a 24, 2024 yng Nghanolfan Confensiwn ac Arddangosfa São Paulo, Brasil. Mae São Paulo Fitness & Sporting Goods Brasil yn expo cynhyrchion ffitrwydd ac iechyd proffesiynol byd-eang sy'n dod â marchnadoedd offer a chyfleusterau chwaraeon, offer chwaraeon a...Darllen mwy
