Os ydych chi am gael ymarfer syml, defnyddiol y gallwch chi ei wneud gartref, yna gall beic ymarfer corff gyda llinellau hardd eich helpu chi. Hyd yn oed os na allwch reidio beic, gallwch ddefnyddio beic ymarfer corff dan do oherwydd nad ydych am gydbwyso'r corff.
Mae llawer o fenywod yn meddwl mai loncian neu reidio beic llonydd yw'r ymarfer gorau a mwyaf diogel. Mae'r beic dan do yn wydn, gall bara am oes, ac mae'n llawer rhatach na thâl aelodaeth salon ffitrwydd. I bobl sydd heb gymalau da neu sydd dros bwysau, nid yw beiciau ymarfer corff dan do yn debyg i rai eraill chwaraeon, sy'n gallu gwneud i bobl deimlo'n llethu.
Yn ogystal, ei nodwedd fwyaf yw: p'un a ydych chi'n gwylio'r teledu, yn gwrando ar gerddoriaeth neu'n darllen gyda'ch gilydd, gallwch chi "gamu i ffwrdd" y pwysau sy'n weddill, gan arbed amser a defnyddiol. Os cerddwch 3 cilometr y dydd (yr uchafswm ar gyfer y rhai mewn iechyd rhagorol) a llosgi 100 o galorïau, byddwch yn colli hanner cilogram mewn 35 diwrnod, neu 5 cilogram y flwyddyn, heb orfod camu allan o'ch ystafell fyw.
Yn ogystal, gall y beic ymarfer corff dan do hefyd wneud y pen-ôl, y cluniau, y lloi'n dda, ychwanegu capasiti ocsigen yn y gwaed, gwneud i bobl fynnu egni hawdd, gan wynebu cymaint o fanteision, a ydych chi hefyd eisiau gwybod mwy am y beic ymarfer corff ?
Amrywiaethau beiciau dan do: gellir plygu arddull beic dan do cymhleth, rhai syml a rhad, i'r cabinet; Mae rhai yn hardd a gwerthfawr, gydag offer cyfrifiadurol.
Yn ogystal, gellir ei rannu hefyd yn ddau fath o fath sefydlog a siglo, ac nid yw'r ddau ohonynt yn wahanol i'r beic cyffredinol, ond nid oes ganddo olwyn go iawn, ac mae gwaelod gwastad yn ei le, ac mae'n sefydlog, yn wahanol i'r beic cyffredinol yn gallu cerdded, felly gall gefnogi cryfder sathru caled. P'un a yw'n sefydlog neu'n swingio, bydd gan offer y ddau wrthwynebiad, a rhaid i'r defnyddiwr gamu'n galetach ac yn galetach, yn union fel dringo beic go iawn. Y gwahaniaeth yw bod siglo yn rhoi syniad cywir i chi o faint o ymdrech a wariwyd gennych, faint o wrthwynebiad roeddech yn gallu gweithredu, a pha mor gyflym a pha mor bell y gwnaethoch deithio ar amser penodol, ond nid yw llonydd yn gwneud hynny.
Os oes gennych ddiddordeb mewn prynu beic ymarfer corff dan do da, neu oherwydd problemau iechyd, mae angen i chi brynu beic ymarfer corff dan do a all fesur sefyllfa'r heddlu, yna roedd yn well gennych ystyried y math o swing. Mae ganddo raddfa galibradu i addasu faint o rym a gymhwysir. Mae gan yr olwyn flaen offer brecio hefyd, mae'r ffrithiant a gynhyrchir gan y rhif yn dangos nad yw'n anodd gwybod faint o rym rydych chi'n ei gymhwyso, a gellir addasu'r grym ar unrhyw adeg yn ôl canlyniadau'r heddlu i weddu i'ch faint o ymarfer corff.
Amser postio: Hydref-08-2024